Demenz-Tipps

Warum Menschen über 55 die neue Problem-Generation sind

2026-01-05 14:30:00

Viele behandeln riskantes Verhalten als Jugendthema. Gleichzeitig verschiebt sich ein Teil des Risikos in höhere Altersgruppen. Ein Text von The Economist (deutsch via Newsflix, 05.01.2026) bündelt Befunde aus mehreren Ländern: Ältere Erwachsene konsumieren häufiger Alkohol riskant, der Konsum mancher Substanzen steigt, und sexuell übertragbare Infektionen nehmen in höheren Altersgruppen zu. Was verändert sich gerade Babyboomer und Teile der Generation X behalten Muster aus Jugend und mittlerem Erwachsenenalter länger bei Mehr Freiheit durch Pension, teils mehr finanzielle Spielräume, weniger Verpflichtungen, häufiger Alleinleben nach Trennung oder Verwitwung Neue Rahmenbedingungen: Dating-Apps für Ältere, Medikamente bei sexuellen Funktionsstörungen, Wohnanlagen mit starker Sozialdynamik Präventionskampagnen fokussieren oft weiterhin stark auf Jugendliche, ältere Gruppen bleiben unterbelichtet Warum das praktisch relevant ist Alkohol und Substanzen: Risiko steigt durch Wechselwirkungen mit Medikamenten, Stürze, Schlafprobleme, kognitive Beeinträchtigungen, Depression, Vereinsamung Sexualität: Mehr Kontakte ohne ausreichenden Schutz erhöht Infektionsrisiken, Test- und Aufklärungskultur erreicht ältere Menschen oft zu wenig Soziale Folgen: Trennungen, Einsamkeit, Verschuldung und gesundheitliche Krisen belasten Prävention und Hilfsangebote Konsequenz für Praxis und Organisation Prävention und Hilfsangebote brauchen eine altersinklusivere Logik: Suchthilfe und Gesundheitsförderung adressieren 55 plus ausdrücklich, Ärzt:innen sprechen Alkohol, Substanzen und Sexualgesundheit aktiv an, Angebote gestalten Information und Zugang niederschwellig, ohne Altersstereotype und ohne Moralisierung. Details / weiterlesen: https://www.newsflix.at/s/warum-menschen-ueber-55-die-neue-problem-generation-sind-120152838

Was bei Demenz wichtig ist – Haltung & Handeln:

2025-07-15 23:36:00

• Menschen mit Demenz bleiben Menschen mit Würde, Geschichte und Gegenwart. Ihre Fähigkeiten verändern sich, aber sie verlieren nicht ihr Personsein. • Beziehung ist wichtiger als Korrektheit. Nicht „recht haben“, sondern verbunden bleiben. • Stärken sehen und fördern. Was geht (noch)? Was könnte wieder möglich sein? • Struktur und Einfachheit schaffen Sicherheit – durch Rituale, klare Sprache, vertraute Abläufe. • Grenzen klar, aber warmherzig setzen. Die Haltung macht den Unterschied. • Fördern, nicht überfordern. Das rechte Maß im Moment zählt. • Biografiearbeit hilft beim Verstehen und verbindet. • Verlust, Scham und Verunsicherung brauchen Mitgefühl, kein Druck. • Kommunikation geschieht auf vielen Ebenen – Worte, Mimik, Tonfall, Berührung. • Selbstfürsorge der Angehörigen ist Voraussetzung für Beziehung auf Dauer.

Altersbilder Selbsttest

2025-04-19 00:14:00

Alt aber gut: eine Möglichkeit die eigenen Altersbilder auf ihren Realitatsgehalt/ Realitätsbezug zu prüfen: https://www.base-berlin.mpg.de/projektinformation/ergebnisse/was-wissen-wir

Copingstrategien für Menschen mit Behinderungen und chronischen Erkrankungen (einfache Sprache) (inkl. Demenz, Parkinson, Sinnes- und kognitive Beeinträchtigungen)

2025-04-15 00:03:00

A) Für Betroffene 1. Selbstbestimmung & Entscheidungen treffen • Menschen sollten so viele Entscheidungen wie möglich selber treffen. • Es ist wichtig, dass sie Unterstützung bekommen, aber nicht alles für sie entschieden wird. 2. Tagesstruktur und Orientierung • Ein fester Tagesablauf gibt Sicherheit. • Bilder, bunte Markierungen und Uhren können helfen, sich zurechtzufinden. 3. Kommunikation erleichtern • Wenn jemand nicht sprechen kann, können Bilder, Zeichen oder eine spezielle Technik helfen, sich auszudrücken. • Gebärdensprache oder Techniken zur unterstützten Kommunikation (wie ein „Talker“) helfen, miteinander zu sprechen. 4. Hilfsmittel nutzen • Technik wie Rollstühle, spezielle Geräte oder Apps helfen im Alltag. • Digitale Hilfen können dabei helfen, an wichtige Dinge wie Medikamente oder Arztbesuche zu denken. 5. Mit anderen Betroffenen sprechen • Es hilft, mit anderen Menschen zu sprechen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. • In Selbsthilfegruppen kann man sich austauschen und sich gegenseitig unterstützen. 6. Bewegung und Gesundheit • Es ist wichtig, sich zu bewegen. Das kann Spazierengehen, Sport oder Musik sein. • Gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig. 7. Den Kopf aktiv halten • Gedächtnistraining, Spielen oder Musik machen hilft, das Gedächtnis und den Körper fit zu halten. • Diese Aktivitäten machen Spaß und helfen, den Alltag zu bewältigen. 8. Spiritualität und Sinn • Für viele Menschen gibt der Glaube, Meditation oder Gebet Kraft. • Es ist auch hilfreich, Zeit in der Natur zu verbringen oder eine ruhige Zeit für sich selbst zu haben. 9. Hilfe von Fachleuten annehmen • Psychologische Hilfe wie Gespräche mit einem Therapeuten oder eine spezielle Therapie hilft bei Problemen wie Angst oder Traurigkeit. • Besonders bei Demenz oder Parkinson kann es helfen, regelmäßig mit einem Spezialisten zu sprechen. B) Für Angehörige und Freunde 1. Einfach sprechen und Geduld haben • Bei der Kommunikation ist es wichtig, langsam zu sprechen und einfache Wörter zu benutzen. • Geduld ist sehr wichtig. Es kann etwas länger dauern, bis jemand versteht oder antwortet. 2. Sich informieren und verstehen • Wissen über die Krankheit oder Behinderung hilft, besser zu verstehen, was die betroffene Person durchmacht. • Wenn man nicht alles versteht, ist es wichtig, Fragen zu stellen. 3. Eigene Bedürfnisse beachten • Pausen machen und Hilfe annehmen ist wichtig, um nicht selbst überfordert zu werden. • Angehörige können Selbsthilfegruppen besuchen, um sich mit anderen auszutauschen und Unterstützung zu bekommen. 4. Verantwortung teilen und helfen • Es ist wichtig, bei der Betreuung und Hilfe zusammenzuarbeiten. • Man kann den Betroffenen auch dabei unterstützen, eigene Entscheidungen zu treffen, wenn es möglich ist. 5. Hilfe von Fachleuten holen • Fachleute wie Ärzte, Pflegepersonal oder Therapeuten können sehr hilfreich sein. • Bei Bedarf können Pflegehilfen oder Assistenzdienste eine Entlastung bieten. 6. Gemeinsam Zeit verbringen • Es ist wichtig, gemeinsam zu lachen, zu spielen oder zusammen in die Natur zu gehen. • Gemeinsame Erlebnisse bringen Freude und stärken die Beziehung. Weitere wichtige Anlaufstellen • Lebenshilfe – Hilfe und Unterstützung für Menschen mit Behinderung • BVUK – Unterstützte Kommunikation • Parkinson-Vereinigung – Informationen und Hilfe für Parkinson-Patienten • Deutsche Alzheimer Gesellschaft – Infos und Hilfe für Demenzkranke • ZQP – Zentrum für Qualität in der Pflege Hier eine ausführlichere Version zum Weiterlesen/ Vertiefen https://www.alexander-popper.at/blog/47.php

Tipps für einen gelungenen Einstieg ins Pflegeheim – für Angehörige und Pflegebedürftige

2025-04-13 12:21:00

Tipps für einen gelungenen Einstieg ins Pflegeheim – für Angehörige und Pflegebedürftige Damit der Übergang ins Pflegeheim für die zukünftige Bewohnerin oder den zukünftigen Bewohner gut gelingt, können Angehörige aktiv unterstützen. Die folgenden Punkte helfen, Vertrauen aufzubauen, Orientierung zu geben und eine gute Zusammenarbeit mit dem Pflegeheim zu fördern. 1. Informationen über die zukünftige Bewohnerin oder den zukünftigen Bewohner zusammenstellen: Vor dem Einzug, spätestens aber kurz danach, sollten wichtige Informationen bereitgestellt werden – idealerweise schriftlich und im persönlichen Gespräch mit der Stationsleitung. Dazu gehören: • Eine kurze Biografie mit prägenden Lebensstationen, wichtigen Bezugspersonen und bedeutenden Erlebnissen • Alltagsgewohnheiten wie Schlafrhythmus, Essensvorlieben, Hobbys oder Rituale • Dinge, die Freude bereiten oder besonders wichtig sind Diese Informationen helfen dem Pflegepersonal, individueller auf die zukünftige Bewohnerin oder den zukünftigen Bewohner einzugehen. 2. Persönliches Gespräch mit der Pflegeeinrichtung: Ein früher Austausch mit der Stationsleitung ist wichtig, möglichst schon vor dem Einzug. Dabei können alle relevanten Informationen mündlich besprochen und besondere Bedürfnisse oder Wünsche direkt vermittelt werden. Ein weiteres Gespräch nach den ersten Wochen kann helfen, die Eingewöhnung gemeinsam zu reflektieren. 3. Präsenz zeigen – wertschätzen und mitgestalten: Regelmäßige Besuche geben der zukünftigen Bewohnerin oder dem zukünftigen Bewohner Sicherheit und zeigen dem Pflegepersonal, dass die Familie eingebunden ist. Es ist wichtig, gute Betreuung wertzuschätzen und Lob auszusprechen. Gleichzeitig dürfen Wünsche oder Hinweise freundlich, aber klar angesprochen werden. Die Haltung sollte immer kooperativ sein – gemeinsam für das Wohl der Bewohnerin oder des Bewohners. 4. Den Wohnbereich persönlich gestalten: Der persönliche Bereich sollte möglichst vertraut wirken. Dazu gehören Fotos, Bilder, Bücher, kleine Möbelstücke oder Erinnerungsgegenstände. Sie geben Orientierung und vermitteln ein Gefühl von Zuhause. Orientierung im Haus und in der neuen Wohnumgebung zu erlernen fördern. 5. Gewohnheiten und Rituale weiterführen: Bekannte Tagesabläufe sollten – soweit möglich – im Heim fortgeführt werden. Ob morgendliche Zeitungslektüre, Musik hören, feste Essenszeiten oder Fernsehsendungen: Gewohnheiten geben Halt und Struktur. 6. Teilhabe und Aktivität fördern: Wenn die zukünftige Bewohnerin oder der zukünftige Bewohner offen dafür ist, kann die Teilnahme an Gruppenaktivitäten im Heim helfen, sich schneller einzuleben und soziale Kontakte zu knüpfen. Auch gemeinsame Unternehmungen mit Angehörigen, wie Spaziergänge oder kleine Ausflüge, stärken das Gefühl von Lebensqualität. 7. Den Übergang mit Geduld begleiten: Die Eingewöhnung ins Pflegeheim ist ein Prozess. Phasen der Unsicherheit, des Rückzugs oder der Ablehnung können ganz normal sein. Geduld, Verständnis und kontinuierliche Begleitung durch Angehörige helfen, diese Übergangszeit gut zu meistern. Regelmäßiger Austausch mit dem Pflegepersonal unterstützt dabei, individuell passende Wege zu finden. Gege überdem Betroffenen ist es hilfreich Mitgefühl über die verluste und Belastungen der Umstellung zu zeigen, gleichzeitig fragen ob die Betroffene selbst auch Vorzüge im neuen Zuhause erkennt und benennen kann.

Zusammenstreiten statt Zerstreiten: Förderung einer konstruktiven Konfliktkultur zwischen Menschen mit Bedarf an Assistenz, Betreuung und/oder Pflege und Betreuungspersonen ua. durch Supervision

2025-03-30 12:46:00

Mit dem Thema "starke Einschränkung" im verbalen Ausdruck habe ich aktuell die Ehre und Freude häufiger befasst zu sein, als Supervisor wie als gerontologischer Einzelbegleiter; daher hier einige Zeilen dazu: Konflikte zwischen Menschen mit Bedarf an Assistenz, Betreuung und/oder Pflege und ihren Betreuungspersonen sind oft unvermeidlich, doch eine systemisch-lösungsorientierte Perspektive hilft, diese als Chancen zur Beziehungsvertiefung zu nutzen. Im Folgenden werden zentrale Konfliktursachen beleuchtet, hilfreiche Interventionen für eine konstruktive Konfliktkultur vorgestellt und die Bedeutung der Einzelsupervision für Menschen mit Bedarf an Assistenz, Betreuung und/oder Pflege erläutert. a) Ursachen und häufige Themen 1. Unklare Rollen und Erwartungen Missverständnisse entstehen oft, wenn die Rollen von Betreuungspersonen und Klient:innen nicht klar definiert sind. Dadurch können widersprüchliche Erwartungen zu Frustration führen. 2. Mangelnde Selbstbestimmung Wenn Menschen mit Bedarf an Assistenz, Betreuung und/oder Pflege nicht in Entscheidungen einbezogen werden, entsteht häufig das Gefühl der Bevormundung. 3. Kommunikationsbarrieren Unterschiedliche Ausdrucksmöglichkeiten oder Kommunikationsstile können zu Missverständnissen führen. 4. Paternalistische Haltungen Eine übermäßige Fürsorge kann als Bevormundung wahrgenommen werden, wodurch die Autonomie der betreuten Person eingeschränkt wird. 5. Unterschiedliche Werthaltungen und mangelnde Empathie Betreuungspersonen und Klient:innen können stark unterschiedliche Werte und Prioritäten haben. 6. Kontrollbedürfnis und Vertrauensprobleme Manche betreute Personen haben Schwierigkeiten, anderen Menschen zu vertrauen oder Kontrolle abzugeben, was zu Spannungen führen kann. ➡ Fachliteratur dazu: In "Soziale Konflikte als pädagogisches Problem" beschreibt Wüllenweber, dass Misstrauen oft durch frühere Verletzungen entstanden ist und nur durch konsequente Transparenz und Partizipation überwunden werden kann (Wüllenweber, 2015). b) Hilfreiche Interventionen zur Förderung einer konstruktiven Konfliktkultur 1. Klare Rollendefinition und transparente Kommunikation Eine klare Trennung von unterstützenden und leitenden Aufgaben verhindert Missverständnisse und schafft Vertrauen. ➡ "Assistenzmodell nach Willem Kleine Schaars" hebt hervor, dass die Trennung zwischen Alltags- und Prozessbegleitung die Selbstbestimmung der Klient:innen stärkt (de.wikipedia.org). 2. Förderung der Selbstbestimmung Ein partizipativer Ansatz, bei dem Klient:innen in Entscheidungen einbezogen werden, fördert das Gefühl der Autonomie. ➡ Kieslinger (2020) betont in "Partizipation und Selbstbestimmung", dass Klient:innen durch eigene Entscheidungsfreiheit langfristig ein größeres Vertrauen in Betreuungspersonen entwickeln (projekt-inklusionjetzt.de). 3. Entwicklung von Vertrauen durch Verlässlichkeit und Transparenz Gerade bei Klient:innen mit Vertrauensproblemen ist es wichtig, durch klare, transparente Absprachen Sicherheit zu schaffen. ➡ Zwicker-Pelzer et al. (2021) erklären in "Systemische Beratung in der Pflege", dass systemisch-lösungsorientierte Beratung darauf abzielt, Ängste durch transparente Prozesse zu reduzieren (pdfs.semanticscholar.org). 4. Nutzung von Mediation und externen Unterstützer:innen Casemanager:innen oder Mediator:innen können helfen, verhärtete Konflikte zu lösen und gegenseitiges Verständnis zu fördern. 5. Reflexion und Feedbackkultur etablieren Regelmäßige Gespräche über Konflikte und deren Ursachen helfen, Eskalationen zu vermeiden und Lösungen zu entwickeln. ➡ In "Zukunftsfeld Bildungs- und Berufsberatung II" wird betont, dass systemisch-lösungsfokussierte Methoden helfen, ohne zwingende Problemanalyse neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln (pdfs.semanticscholar.org). c) Gestaltung der Einzelsupervision für Menschen mit Bedarf an Assistenz, Betreuung und/oder Pflege 1. Lösungs- und Ressourcenorientierung als zentrale Ansätze Die Einzelsupervision sollte nicht problemorientiert, sondern lösungs- und ressourcenorientiert gestaltet werden. Dabei geht es darum, vorhandene Stärken zu erkennen und zu nutzen, anstatt sich ausschließlich auf Defizite zu konzentrieren. ➡ De Shazer & Dolan (2007) beschreiben in "Mehr als ein Wunder: Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie in der Praxis", dass gezielte Fragen zur Identifikation von Ausnahmen und bisherigen Erfolgen die Selbstwirksamkeit stärken können (link.springer.com). Praxisbeispiel: Eine Klientin empfindet ihre Abhängigkeit von Pflegekräften als belastend. In der Supervision wird herausgearbeitet, in welchen Bereichen sie dennoch selbstbestimmt handeln kann, um ihr Au Quellenverzeichnis • De Shazer, S., & Dolan, Y. (2007). Mehr als ein Wunder: Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie in der Praxis. Springer. • Kieslinger, B. (2020). Partizipation und Selbstbestimmung in einer inklusiven Erziehungshilfe. Projekt Inklusion Jetzt. • Schlippe, A., & Schweitzer, J. (2012). Systemische Interventionen. Vandenhoeck & Ruprecht. • Simon, F. B. (2009). Lösungsorientierte Beratung in der sozialen Arbeit. Vandenhoeck & Ruprecht. • Wüllenweber, G. (2015). Soziale Konflikte als pädagogisches Problem. Pädagogische Fachverlag. • Zwicker-Pelzer, U., et al. (2021). Systemische Beratung in der Pflege. Beltz Juventa. • Zukunftsfeld Bildungs- und Berufsberatung II. (n.d.). Semanticscholar.org.

Leben mit Demenz: praktische Informationen

2024-12-04 01:14:00

praktische Informationen der Interessengemeinschaft Pflegende Angehörige https://www.ig-pflege.at/downloads/service/Leben-mit-Demenz.pdf

Kostenfreie Abklärung / Diagnostik bei Verdacht auf Demenz

2024-10-26 12:30:00

Ambulanz bei U3 Gasometer. Kostenfreie multisiziplinäre Abklärung bei Verdacht auf Demenz https://psd-wien.at/einrichtung/gerontopsychiatrisches-zentrum

Erklärfilm Demenz mit Gerontopsychiatrisches Zentrum

2024-10-26 12:26:00

Beim Gerontopsychiatrischen Zentrum handelt es sich um eine Ambulanz zur kostenfreien Abklärung zB bei Verdacht auf Demenz. https://www.fsw.at/n/demenz-verstehen-ein-animierter-erkl%C3%A4rfilm-zum-thema-demenz

Intelligente Unterstützung / Assistenz / Unterstützung - auch ein Konzept für AAL / KI

2024-04-09 16:44:00

Elemente hilfreicher förderlicher Unterstützung

Zusammenfassung Assistenz

Die Schlüssel in der Demenzbetreuung – und was sie mit Selbstbestimmung zu tun haben

2024-04-09 16:41:00

Notwendigkeit, Praxis der Selbst- oder Fremdbestimmung, Symbolkraft

Thema 1: Schlüssel und Selbstbestimmung

Thema 2: Schlüssel verlegen

Thema 3: "Phantomschmerz bzgl. Schlüssel"

Neues lernen bei Demenz?

2024-04-09 16:39:00

Auch bei Demenz kann Neues gelernt werden – worauf man dabei achten sollte und wie dies dazu beitragen kann, die Selbstständigkeit von Menschen mit Demenz zu fördern.

Menschen mit Demenz richtig fördern

Motivation zu Lernen und Flow-Erleben

Weglaufen bei Demenz - was tun, wenn Betroffene immer wieder versuchen, davonzulaufen?

2024-04-09 16:33:00

Von Demenz betroffene Menschen zeigen häufig die Tendenz, weglaufen zu wollen. Warum dies so ist und was Sie tun können, wenn Ihr*e Angehörige*r wieder einmal davonlaufen möchte. Menschen mit Demenz haben häufig die Tendenz, davonlaufen oder wieder "nach Hause" gehen zu wollen. Dies tritt gehäuft abends auf. Meist existiert dieses Zuhause jedoch nicht mehr, was aber vergessen wurde. Das eigene Zuhause wird in diesen Momenten nicht mehr als Zuhause erkannt. Dies kann zu anstrengenden Situationen für die Angehörigen oder die Betreuungspersonen führen. Vernünftiges Argumentieren hilft hier in der Regel nicht. Dies ist darin begründet, dass Menschen mit Demenz in einer anderen Wirklichkeit leben. Eine subjektive Realität, in der ihnen nicht bewusst ist, dass das vermisste Zuhause nicht mehr existiert.

Geborgenheit vermitteln

Qualität der Arbeit von Betreuungspersonen einschätzen

2024-04-09 16:15:00

Sie können diese Liste/Gegenüberstellung benutzen, um die Qualität der Arbeit von Betreuungspersonen auf der Beziehungsebene besser einzuschätzen. Diese Ebene ist für das seelische Wohlbefinden Ihres Angehörigen mit Demenz die wichtigste! Diese Liste kann aber auch genutzt werden, um sich zu überlegen, wie Sie den Umgang mit Ihnen für Ihren betreuten Menschen noch erfreulicher gestalten können. Erhalt des Personseins nach Kitwood: Hinderliche vs. förderliche Verhaltensweisen

Demenz Quiz

2024-03-20 14:46:00

...folgt